За 3 – 4 месяца можно улучшить зрение на 2 – 3 диоптрии. Комплекс упражнений глазной гимнастики БЕЙТСА можно выполнять не раньше чем через час после еды.

В статье представлены 12 фраз, которые используют Монтессори-педагоги в общении с детьми и которые могут быть полезными для родителей. Фразы подобраны для детей разных возрастов и помогают установить более доверительные отношения между родителями и детьми. В статье также рассказывается о том, как важно быть на одном уровне с ребенком во время разговора и как короткие фразы могут помочь малышам лучше понимать, что нужно сделать.

Вирусы не могут проникнуть через кожу или глаза, не могут проникать через раны, не могут функционировать без клетки-носителя, которая их производит и кодирует, и вирусы не могут реплицироваться без клетки-носителя. Основная функция вирусов-растворять мертвую материю. Кашель, чихание и плевок-это не вектор для передачи вирусов. Вирусы являются результатом внутренней токсичности, вызванной окружающей средой.

Поль Брэгг разработал 5 легких и простых упражнений для восстановления функции позвоночника. Выполнять их нужно ежедневно, начиная с малой нагрузки и постепенно увеличивая ее. Правильное выполнение упражнений поможет укрепить мускулы и связки, улучшить циркуляцию крови и обмен веществ, а также повысить общее самочувствие организма. Необходимо соблюдать правила и не прилагать резких усилий к участкам позвоночника, которые утратили подвижность.

Ромбовидная мышца играет важную роль в стабилизации лопатки и поддержании красивой осанки. Однако, она склонна к ослаблению, что может привести к смещению плеч и укорочению малой грудной мышцы. В статье рассказывается о проблемах, связанных с ромбовидной мышцей, и о том, как их решить.

Китайские медики выявили, что организм человека начинает стареть с ног, поэтому укрепление ног способствует задержанию старения организма. Для этого нужно ходить босиком, ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Также полезно массировать особую точку в своде стопы - юн-цюаиъ. Эти простые приемы помогут улучшить кровообращение и работу внутренних органов.

Тибетская гормональная гимнастика - это легкие упражнения, которые занимают всего 5 минут в день и помогают поддерживать эндокринную систему в молодом состоянии. В статье описываются два упражнения: растирание рук и пальминг, которые помогают диагностировать состояние биополя и избавиться от сбоев в организме.

Статья о том, как краниосакральная терапия может помочь при эндогенной депрессии, вызванной компрессионо-депрессионной триадой. Описывается, какие сдавления могут вызвать депрессию и как проводится расслабление сжатия в трех указанных местах краниосакральной системы.

Комплекс упражнений глазной гимнастики БЕЙТСА помогает восстановить зрение на 2-3 диоптрии за 3-4 месяца. Упражнения выполняются медленно, без очков, стоя или сидя на стуле. Комплекс рекомендуется делать целиком, не разбивая на части. Все упражнения направлены на фиксацию взгляда на области межбровья и выполнение полного вдоха и выдоха. Всего в комплексе 7 упражнений.

Статья описывает дисбаланс тонуса мышц, изменение позиции глаза и отраженную боль мышечного происхождения, связанные с мышечными дисфункциями глаза. Описаны клинические картины и причины возникновения дисфункций в различных мышцах, таких как грудино-ключично-сосцевидная, височная, ременная мышца шеи, жевательная, затылочная и круговая мышца глаза.